Coaching hilft Ihnen, sich selbst, Ihre Anlagen und Einzigartigkeit kennenzulernen und diese in Alltag und Beruf zu integrieren. Wodurch sie dem Menschen ähnlicher werden, der Sie sind und sein wollen. Mit Belastungen werden sie bewusster und widerstandsfähiger umgehen lernen.

Co-Counseling Sie üben sich im Selbst-Coaching mit einer anderen Person. Die Moderatorin / Der Moderator unterstützt und fasst zusammen. Die Gespräche werden analysiert und weitere Schritte gemeinsam besprochen. Sie lernen Ihre Stärken und Schwächen einzuschätzen und Ihre Individualität auszudrücken.

Übung zum Download: Selbsteinschätzung

Gruppencoaching Im Schutz von einer Gemeinschaft entdecken Sie eine Vielfalt von Meinungen, Einstellungen und Haltungen. Gemeinsam werden Erfahrungen ausgetauscht und nach Problemlösungen gesucht. Indem Sie lernen, Ihre Emotionen adäquat auszudrücken und andere Menschen und ihre Einstellungen zu tolerieren, treten sie nicht nur aus ihrer Komfortzone heraus, sondern stärken Ihre Kommunikations- und Kooperationsfähigkeit.

Info zum Download: Wege zum Glück